XCode没有升级13，IOS15真机调试很慢，费了一番力气（腾出空间）升级了XCode13，结果还是慢。。。郁闷了呀
搜了一下，很多朋友的经验要收费，自己搜索了一个，好用。
打开“访达”,shift+command+G到资源库 “~/Library/Developer/Xcode/iOS DeviceSupport/”删除该目录下所有文件 快捷键（shift+command+G到资源库）
全部删除文件夹下所有文件
选择Xcode->Window->Devices and Simulators 真机设备，鼠标右键选择unpair the device
3.重新启动Xcode
感谢博主
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